dochiworks ドチワークス: 9月 2016

2016年9月30日金曜日

水引アクセサリーWS開催しました♪

(Text by Kitsune)

♡ Kitsune × dochiworks

水引アクセサリーWS ♡

本日、暮ら箱さんをお借りしての開催！

今回はドチワークスの絵理ちゃん不在(お引越しの為)で、写真を撮る余裕無し…💦

という訳で、参加者さまの作品画像が少ないのですが😅皆さん素敵に梅結びを作成されてました！

またまた「次回は玉結びを！」というお声をいただき、嬉しい限りです😆♡

WS終了後は、友人であり、バレトンインストラクターのマリコちゃんのお家に。

なんと、自宅で私たちのアクセサリーを販売してくれるのです♡

こちらも今後の展開が楽しみです♫

各WSのお申し込みはこちらから
https://goo.gl/forms/aE0av3Wu9r0f3kk53
エリッコカールは専用フォームはこちら！
https://goo.gl/forms/V0kmnmxPLAWcJV9J2

※キャンセル規約改定のお知らせ…(^人^)※
９月１日申込み分から全てのワークショップ、イベントにおいて、キャンセル料を100円/回いただくことが決まっています。
(申込み受付&キャンセルなどのメール対応をしてくださっている事務管理さんの実働経費分です)
８月３１日のお申込み受付分までは、キャンセル料無料にて対応いたします。
皆様にご理解いただけますよう、願ってます...(>人<)

2016年9月29日木曜日

カラダ♡メンテWS、日程追加しました！

9/28カラダメンテナンスWS開催しました！

この日も満員御礼♡ありがとうございます！

リピーターさんも何名か参加してくださいましたが、日々実践してくれていて、成果を実感されているという感想を聞けて、私たちもとても嬉しくなりました(o^^o)

カラダ♡メンテワークショップは、

むくみをとって、

老廃物のかたまり(セルライト)や、脂肪を柔らかくし、

ストレッチと麺棒で流す方法を実践していくワークショップです。

ワークショップの詳しい内容は、こちらの記事で読めます。

★大好評！カラダ♡メンテWS★

たくさんの「次はいつ？」の声にお応えし、

日程追加しました！！

次回は、

日時 10/25(火) 10:15-12:00

　　 11/15(火) 10:15-12:00

※10/25は今回(9/28)と同じ内容です。

リピーターの方もまた新たな感じ方や発見があるとおもいますので、感じてみてください(^^)

場所宇都宮市内某所

(自宅のためお申込者に直接お伝えします。ベルモールの近くです)

料金 2100円

(麺棒付き。リピーターさん2000円。初回の麺棒をご持参ください)

お申し込みは、こちらから。

https://goo.gl/forms/8F3B2OiV6VN1B2O42

※キャンセル規約改定のお知らせ…(^人^)※
９月１日申込み分から全てのワークショップ、イベントにおいて、キャンセル料を100円/回いただくことが決まっています。
(申込み受付&キャンセルなどのメール対応をしてくださっている事務管理さんの実働経費分です)
８月３１日のお申込み受付分までは、キャンセル料無料にて対応いたします。
皆様にご理解いただけますよう、願ってます...(>人<)

各WSのお申し込みはこちらから
https://goo.gl/forms/aE0av3Wu9r0f3kk53
エリッコカール専用お申し込みフォームはこちら！
https://goo.gl/forms/V0kmnmxPLAWcJV9J2

※キャンセル規約改定のお知らせ…(^人^)※
９月１日申込み分から全てのワークショップ、イベントにおいて、キャンセル料を100円/回いただくことが決まっています。
(申込み受付&キャンセルなどのメール対応をしてくださっている事務管理さんの実働経費分です)
８月３１日のお申込み受付分までは、キャンセル料無料にて対応いたします。
皆様にご理解いただけますよう、願ってます...(>人<)

2016年9月7日水曜日

エリッコカール「絵本作り」いよいよ受付開始！！

この秋いよいよ、ERICCO!? CARLE 大本番がスタートします！！

Love and Smile Englishの永田江里子ちゃんとのコラボワークショップ、エリエリコンビが贈るその名も

ERICCO!? CARLE WORKSHOP ！！

絵本制作を最終目標とした夢いっぱいのワークショップです^ ^

"はらぺこあおむし"でおなじみの、エリックカールさんの技法を用いて、自らの手で色紙を作り、コラージュして絵を作り上げていきます。

描くのが苦手な方でも大丈夫！

魔法のような色鮮やかな色紙たちを使えば、誰でも絵本のようなステキな作品ができがります！

5月からスタートしたこのWS

すでに30組以上の方が参加してくれ素晴らしい作品を作り上げてくれました❤︎

第一弾は「色紙をつくろう！」

第二弾は「額に入れて飾る絵を作ろう！」

そしていよいよこの秋から、

第3弾「絵本を制作しよう！」

を開催します！！

なんとその絵本は、我が子が出てくるストーリーです^ ^

自分の子供に向けての最高のクリスマスプレゼントになることまちがいなし！

ぜひ世界で一つだけのあなたのハンドメイド絵本をERICCO!? CARLEで作ってみませんか(*^o^*)？

初めての方はまず9/29の色紙づくりからスタートすることをオススメします♫とっても楽しいですよ！

リピーターさんもぜひ絵本のためにたくさん色紙作ってくださいね❤︎

参加ご希望の方は予約フォームへお願いします(^O^)／

内容がわかりづらいときはお気軽にメールください^ ^

以下がWSの日程です⬇︎

9/29（木）10：00-12：00 ＠2階会議室

10/7(金)10:00-12:00 ＠１階和室

10/19（水）10:00-12:00＠１階和室

11/1（火）10:00-12:00＠2階会議室

11/17（木）10:00-12:00＠2階会議室

12/2（金）10:00-12:00 ＠１階和室

12/15（木）10：00-　＠１階和室　※絵本の完成発表会の後、一品持ち寄りでクリスマスパーティーをしましょう！参加費500円です。

※9/29について。

この日は第１部の色紙作りのみです。

新規の方2000円。絵本制作にお申し込みいただいているリピーターさんは500円でご参加いただけます。ぜひご参加ください。

8月までのエリッコカールにご参加いただいたことのあるリピーターさんで、絵本制作に申し込みされていない方は、一旦2000円お預かりしますが、後にスケジュールの都合がついて、絵本制作にお申し込みいただく際に、差額の1500円を絵本制作代に充てることができますので、お気軽にご参加ください(^^)

《参加費》

第1部 2000円

第2部 2500円(額を含む)

第３部 5000円（初回のみ）

※第三弾の絵本制作は10/7-12/2の間の5回のWS全日出てもいいですし、ご都合あうときだけでもいいです。どの場合も料金は一律です。

(おつりのないようにご用意いただけると助かりますm(__)m)

《場所》

宇都宮市泉ヶ丘コミュニティセンター

宇都宮市今泉町3007
(トライ東同敷地内。正門横)

https://goo.gl/maps/PmFmrTUQFjK2

※駐車場は敷地内にあります。

※※泉が丘小学校内の本館と間違ってしまうケースが多発しています。住所をよくお確かめの上、トライ東敷地内にある分館の方へお越しください。

お申し込みは、こちらのエリッコカール専用予約フォームからどうぞ！
https://goo.gl/forms/V0kmnmxPLAWcJV9J2

2016年9月6日火曜日

カラダメンテナンスWS開催しました！

9/6カラダメンテナンスWS開催しました！

セルフマッサージでむくみをとって、

老廃物のかたまり(セルライト)や、脂肪を柔らかくし、

ストレッチと麺棒で流す方法を実践していくワークショップです。

はじめに、カラダが痩せにくい状態と痩せやすい条件について学びます。

次に、

腕〜二の腕〜脇〜体側の脂肪を柔らかくするためにほぐしていき、

まりこちゃんが教えてくれるストレッチと組み合わせながら、

腋下リンパ周辺に詰まって滞っていた老廃物を流す作業を自分自身で行います。

自分自身で触ったときに老廃物が詰まっている感覚を掴んでもらえるように、専門知識のあるみほちゃんから皆さんに言葉かけをしていきます。

それから、ペアになって、

寝ている相手のお尻の付け根〜足首まで順番に足を使って揺らしていきながら、カラダの中を均等に均します。

最後にストレッチ&麺棒を使って自分自身で押し流すための方法をまりこちゃんから教わります。

マッサージとストレッチによって巡りが良くなった今のカラダの状態について、どんな変化が起こっているのか教えてくれたり、冷えを防ぐための対策や、今摂る水分はどんなものが効果的かを教えてくれました。

このWSで覚えたことを、お家に帰って夫婦や家族で実践してもらって、スキンシップにもぜひ役立てていただけたらと思います。

"忙しいママ業の傍ら、自分のカラダと対峙する時間を持ってもらえたら"というまりこちゃんの願いがこもったWSは、とても好評でした。

★カラダメンテナンスWS★

早くも、次回開催を待ち望む声もチラホラ上がっています。

次回は、

日時 9/28(水) 10:15-12:00

※時間がオーバーしてしまったので、開始時間を早めます。

場所宇都宮市内某所

(自宅のためお申込者に直接お伝えします。ベルモールの近くです)

料金 2100円

(麺棒付き。リピーターさん2000円。初回の麺棒をご持参ください)

お申し込みは、こちらから。

https://goo.gl/forms/8F3B2OiV6VN1B2O42

2016年9月5日月曜日

【宇都宮】ケータリングランチ付きステンシルWS開催しました

9/5 ケータリングランチ付きステンシルWS@暮ら箱開催しました〜

この日は幼稚園の仲良しママグループでお申し込みいただいたので、貸切開催とさせていただきました。

ミントと桃が入ったキャロットラペも、蒸しあげたオクラのマリネも、夏野菜のカポナータも、

ステンシル中に粉から練って焼き上げていた、もっちり分厚いフォカッチャも、

24ヶ月熟成のパルミジャーノを目の前で削ってサーブしてくれるラグーソースのリガトーニも、

ふわふわのメレンゲで作っていた桃のムース？も、

どれもこれも、抜群に美味しく、歓声が上がっていました( *´艸｀)

谷口シェフ。この日も美味しいお料理を、ありがとうございます♪

★ドチワークスのステンシルWS★

次回は、

10/21(金)10:30-12:00 @チャオバンビーナ！を予定しています。(この日はケータリングランチはありません)

参加費 1500円(リピーター割引有)

製作点数に制限はありません。

託児あり(生後6ヶ月以上。一回300円。先着3名様)

お申し込みは、こちらからどうぞ(^^)

https://goo.gl/forms/dDoTkOa4gXKZOrV33

2016年9月2日金曜日

美脚美尻骨盤ヨガWS開催しました

9/2美脚美尻骨盤ヨガWS開催しました〜

ヨガ入門者の私は、ヨガが効きすぎてしまって、

終盤、マットに横になっているうちに眠ってしまい、(隣の真弓ちゃんに起こされ)

午後の子どもの習い事のプールを見ている間もコックリコックリ、

夕飯後に子どもがドラえもんを見ている間もコックリコックリ…

いや〜めちゃくちゃ効きました。

インナーマッスルに効くと、筋肉痛よりは、全身の倦怠感となって反応が出るのだそう。私に現れた第一変化がまさに、それ。

背骨をととのえるために、肩甲骨と骨盤を重点的に動かしたので、この倦怠感を乗り越えたら、スッキリ背筋シャキッとすることでしょう！！

参加者の皆さまからは、こんな感想をいただきました。

"子連れで気兼ねなく参加できてよかったです。"

"お弁当付きで、ヨガが終わってすぐに、移動せずにその場でランチできてラクチンでした。"

"カラダが硬いので過去何度か通ったヨガでは、早く終わらないかと時計ばかり気になっていたけれど、このWSのヨガはキツく痛苦しいイメージとは違って楽しくカラダを動かすことができました。とても気持ちがいい！"

"夕方まで会場を押さえてくれてあって、お弁当を食べ終わった後も上の子のお迎えの時間までゆっくりできて、ありがたかったです。"

中規模の和室に１０人並んだヨガマット、
そしてそのあいだにチビちゃんスペースが設けられたWS。
「この距離感でのWSは初めて。」と仰っていた小筆インストラクター。

美脚美尻骨盤ヨガWSの内容も、ドチワークスの「ジブン磨き」仕様に構成してきてくださいました。

ジブンとつながるためのヒントとなるような言葉かけを随所に散りばめながら、ヨガを進めてくださいました。
意識を、自分の外のことや雑多なことでなく、
ただ一点、自分のカラダの動きに集中する瞬間こそが、ジブンとつながること。

人と比べるのではなくて、ジブンのできる範囲でやる、

できない部分も含めて、ジブンを丸ごと受け入れることがジブン磨きの第一歩だよーと、やさしく語りかけながら。

内面的にもリフレッシュ効果が高かったWSとなりました！

早くも「第二回あったら声かけてください」との反響いただいております。

詳細決まりましたらお伝えしていきますね！

各WSのお申し込みはこちらから
https://goo.gl/forms/aE0av3Wu9r0f3kk53
エリッコカールは専用フォームはこちら！
https://goo.gl/forms/V0kmnmxPLAWcJV9J2

※キャンセル規約改定のお知らせ…(^人^)※
９月１日申込み分から全てのワークショップ、イベントにおいて、キャンセル料を100円/回いただくことが決まっています。
(申込み受付&キャンセルなどのメール対応をしてくださっている事務管理さんの実働経費分です)
８月３１日のお申込み受付分までは、キャンセル料無料にて対応いたします。
皆様にご理解いただけますよう、願ってます...(>人<)

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